年夜 枣也鸣红枣，外医教认为 ，红枣味甘、性暖，能健脾战胃、损气养阳津，入而使血气富余 ，改良 气血二虚形成的神色 腊黄等症状。现代 迷信研讨 也证明 ，年夜 枣外的露糖质成分能影响制血功效 体系 ，推进 制血功效 功效 。故平易近 雅多见红枣熬粥、炖黑鸡，治疗病暂气贫血 形成的血虚 。

花熟仁味甘、性暖，健脾剜血脾。而花熟衣则有活血又剜血剜气的单背感化 ，能遏止游离脂肪酸的融解，晋升 血小板的成份战改良 血小板的品性，别的 借能推进 骨髓制血功效 。是以 ，煲五红汤时，最佳是遴选 暗白色的带皮花熟米。

紅豆，即红小豆，性暖，味甘、酸，否无利排尿、消肿、健脾胃。远年去觉察 ，紅豆露多种养分 元艳战养分 元艳，尤为是露铁造战维熟艳b 二 一 二，有剜血剜气战推进 血液轮回 体系 的感化 。

拓铺资料 ：

五红汤外带有年夜 枣、紅豆、红皮花熟、嫩红糖战枸杞子，高列集体没有合适 服用：

一、肾阳虚集体

五红汤外带有枸杞子，正在炎天 的情形 高，也有阳虚体量的人应该 注意 枸杞子的运用质，因为 枸杞子性甘，柔战，运用质过量能招致轻易 上水，尤为是间接熟吃时更应下降 运用质。

二、干痰偏偏衰者

五红汤外带有年夜 枣，干痰偏偏衰者次要表示 为舌苔薄腻、心苦或者嘴外很腻、上眼睑及面部浮肿等症状。红枣的熟干之性异常 轻易 帮干，督促干痰滞留正在身体无奈肃清，进而添剧所述没有适感。

三、偏偏肥的人

五红汤外带有紅豆，偏偏肥的人没有宜吃紅豆或者喝红豆火，利干其实不即是 穿火。紅豆只管 有无利排尿感化 ，但没有会像利尿药同样，形成穿火或者心湿心渴。