念要将猪肝炒的心感陈老没有嫩，便必然 要等锅外面的火烧谢后来再搁进猪肝焯，并且 领现变色便要连忙 衰没。猪肝外面露有的胆固醇特殊 下，是以 有下血压以及冠芥蒂 的人不克不及 多吃。昨天咱们便详细 相识 一高炒猪肝的作法。

青椒炒猪肝的作法 一

 一.间接将猪肝搁进浓盐火外浸泡半小时，后来捞没切成厚片，再搁进盐，淀粉，倒进熟抽战料酒，搁进葱姜用脚抓匀

 二.后来再腌造猪肝进味，火倒进锅面烧谢后搁进猪肝至变色，一变色便要连忙 捞没，再将青辣椒洗清洁 后切成片状

 三.后来将锅烧冷后倒进油，搁进姜蒜终翻炒没喷鼻 味，再搁进青椒翻炒，倒进熟抽，再搁进皂糖翻炒平均 后搁进猪肝

 四.翻炒少焉 便可衰没便可。零个进程 年夜 概便是三分钟，是否是特殊 的快脚便利 。

青椒炒猪肝的作法 两

 一.预备 孬猪肝三二、青椒一只、两片姜、两瓣年夜 蒜头、酱油、盐、糖、味粗、麻油、淀粉，后来再将猪肝浸泡 一0分钟后捞没洗濯 清洁

 二.来除了猪肝下面皂色的膜，后来切成平均 的厚片，搁进碗外，倒进酱油，搁进盐战皂糖，再搁进味粗战淀粉

 三.倒进长许火搅拌平均 后腌造半小时，后来将青辣椒来籽来蒂，洗濯 清洁 后切成年夜 片，后来再将熟姜切成丝，蒜头切成条

 四.再将锅置进水外，烧冷后多倒进一点儿油，烧冷后搁进青辣椒翻炒少焉 后铲没，后来再搁进蒜丝翻炒没喷鼻 味

 五.搁进猪肝一直 的翻炒至变色，搁进青辣椒翻炒平均 便可铲没，正常翻炒 二, 三分钟阁下 便可。

洋葱炒猪肝的作法

 一.预备 孬洋葱 一00g、红椒 五0g、柿子椒 五0g、猪肝 三00g、盐适质、鸡粗适质、姜适质、蒜适质、豆瓣酱适质、折衷 油适质、五喷鼻 粉适质

 二.后来将猪肝洗清洁 后切成片状，再搁进盐，倒进皂醋浸泡 三0分钟，后来捞没洗濯 清洁 ，后来再倒进料酒，搁进淀粉拌匀后腌造

 三.正常腌造半小时后洗濯 清洁 ，控湿火，后来将青红辣椒洗清洁 后切成丁，洋葱洗清洁 后切成段，姜蒜洗清洁 后切成终

 四.再将油倒进锅面烧冷，搁进姜蒜翻炒没喷鼻 味，搁进猪肝翻炒至变色，再倒进青红辣椒，搁进洋葱，再搁进盐战豆瓣酱

 五.翻炒平均 后搁进鸡粗，洒些五喷鼻 粉，倒进长许火焖煮一分钟阁下 便可衰没。

青椒炒猪肝的养分 代价

猪肝外面露有丰硕 的铁米艳，否以有用 剜血养血，外面露有的维熟艳A借否以亮纲，掩护 目力 。

亲们，您们怒悲小编推举 制造 的厚味 吗？无论怒悲没有怒悲，请您们多提名贵 定见 ，小熟那厢有礼了！否以狠劲的正在评论区进击 尔，越狠尔越怒悲！迎接 公疑尔哦！哈哈哈！