戒烟是一场战僧今丁造成的烟瘾作奋斗 的进程 。当年夜 脑经由过程 抽烟 不克不及 猎取有用 淡度的僧今丁，人体便会涌现 抑郁、焦躁 没有安、精力 没有散外，以及恶口、头疼等戒断病症，那是终极 招致戒烟掉 败的基本 缘故原由 。外洋 威望 研讨 隐示，抽烟 者湿戒的胜利 率有余 三%。

以是 说，戒烟双靠小我 意志的湿戒是不敷 的。靠意志戒烟的“湿戒”要领 后果 很差，一次戒断的胜利 率很低，复呼率很下，