其实这一段感情中 两个人在一起久了 难免会发生一些小矛盾的 ,你生气了 故意这样子说 也是对男朋友抱着一种试探性的态度 ,看他是怎样一个回应 。很明显 他这个回答让你感觉到很暖心 ,知道他是很在乎你的 。
但是我觉得生气归生气 不应该用这样的言语来表示你很气愤 ,毕竟你这样说话对于一个男人来说是有一点伤人的 。但是可以看出你男朋友这跟你相处的日子里 他并不是很注重他这些 ,他把你看的更重 。所以希望你也好好珍惜这样的一个男孩子 ,不要因为一时的任性 还说这样伤害他的话 。有什么不开心或者事情可以和他好好说 ,毕竟一段感情中是需要两个人的维护 。不是单方面的
大多数情侣之间的吵架,根本问题都没有得以化解,很多时候要不就是被时间冲淡,要不就是各种被搪塞回去,整个过程中,完全没有直面矛盾的核心。
就在刚才,我学生给我打电话,说他和女朋友闹矛盾了,他觉得心很累,而且他想要跟女朋友沟通,而女朋友却在打王者,这样的行为让他产生了怀疑,比如女朋友移情别恋。
图片源自网络,新浪微博:@黎阳David
想来可笑,在他给我打电话的前几天,我刚给他们讲完,产生矛盾和争执的时候,首先第一步就应该是疏导自己和对方的情绪,以及如何正确释放自己的情绪,至于沟通讲道理,那都是情绪疏导之后的事情。
说起来,我这个老师也真是失败。
这个问题,是很多人都存在的,就是在情绪上头的时候,争对错,自以为站在道德的制高点,对对方进行指责,可能言辞没那么激烈,却让人感觉步步紧逼。
给大家看下我学生和他女朋友闹矛盾的聊天记录,以及我的解析。
开篇是因为女朋友跟别人组队,我学生认为女朋友最近和战队一个男孩子走的有点近,有点吃醋了。
男:说实话吧
女:什么鬼,说什么。
男:你刚刚这样我有点不开心
女:因为不跟你玩游戏?
男:恩,特别是跟别人打不跟我打
(男生表达的很含蓄,其实意思就是我需要你,我想要你陪我,造成了信息传递不到位)
女:你又不打排位,我跟我们战队的而已
(女生明显没有感受到男生的诉求,只是针对事件进行阐述)
男:我可等了好几把了
女:我错了嘛,求原谅[撒娇表情]
男:你都说着容易
(这里男生开始产生情绪,并且在女生以撒娇的方式搪塞,他感受到不满,因为之前类似的事情,经常发生,以前男生不是特别在意,现在开始有些危机感了)
女:你又不打排位,能怪我吗?
男:你也不是打排位
女:跟战队队友打匹配的,本来要排位的,五排不够
男:匹配是后来的吧
女:你要打什么,我现在跟你打行不
(男生的得理不饶人,让女生也开始产生情绪,并且觉得男生莫名其妙)
男:输了吧,现在不是打不打的问题,你应该知道的吧
女:然后呢?是我心大还是你的心太细了,我只是感觉打两盘并没有什么,如果这造成你很不开心的话,我可以道歉
男:也许是我心太细了,所以我才想要跟你说
女:对不起[委屈表情]
男:我也会在你的角度去看这件事情,明白不可能完全怪你,可能我有时候真的想太多了,也希望你能跟我一样,互相理解大家。
男:其实我是希望,你的行为不要显得不在乎我,我知道你也有过主动找我的时候,最近可能是懒了,我不找你,你也不太理我。换作是我,习惯了这个节奏,也会等着你来找我。但如果我让你有这种感觉,你是否也会觉得,其实我并不怎么喜欢你
(看得出来,整个过程中,女生还是在尽可能克制自己的情绪,不和男生产生过多的正面冲突,但是情绪已经产生。反观男生,看似已经开始道歉并且承认错误,但是说话的方式总是咄咄逼人,有着指责,也有不满,还有说教,但这可能和大家的沟通方式差不多,你们以为这就是在沟通了。然而,这只是在发泄自己的情绪而已。类似于道德绑架,本来是自己情绪不稳在先,是自己懒惰在先,但却强行以受害者的方式,让对方顺应自己的态度。)
女:好吧,我错了,以后我会改[撒娇表情]
男:认错像我一样走点心啊,假如有天我对你做错了什么,我只对你说,我错了,你什么反应。比如,我说了自己的感受,你却在打王者,是不是我以后也可以这样对你?
女:我知道我错了,我改行吗?
(至此,男生还没有认识到自己的错误,而女生的情绪也有些绷不住了。从而,男生觉得和女生沟通很心累)
这样的对话,我相信在很多情侣身上,都会发生。而我学生带着情绪和自己女朋友沟通,并没有很好的将我平时教给他的东西,用在自己身上,对自己的情绪进行疏导,反而将我教给他的东西,变成了武器,使自己站在道德的制高点。
包括平时大家看得很多情感文章,情感方法,技巧也是这样。很多时候,你们都将这些东西,变成了自己的武器。然而,这些知识点,不是矛,也不是盾,不是让你们在出现问题时,可以随手一抓的救命稻草,更不是自卫武器。看起来更像是小孩子在吵架的时候,惯用手段,“我爸爸说了”,“我妈妈说了”,“我老师说了”。
而大家哪怕是在沟通,争论的核心,还是会停留在事件的是非对错上,忽略了在这件事情发生时候彼此的感受。重点强调一下,我们要回顾以及要讨论的是感受,而不是事件本身,切记。因为当事人在描述感受的时候,本身就是在自主的进行情绪处理,而我们回到事件本身,很容易让矛盾和情绪再次激化,从而无法进行顺利沟通。
以我学生举例,既然是亲密关系中的两个人,我们传递信息可以变得更加直接,有效。比如:亲爱的,能不能陪陪我,我想你了,我感觉现在特别需要你。这句话看上去有点肉麻,以旁观者的角度来看,是一种甜到齁的感觉,但是在恋爱中的两人,这句话已经变成情话了,后面的争吵,也不会发生。
亦或者,我们看看这件事情发展到这里,我的学生可以怎么做。真正意义上的道歉,并不是站在道德制高点对对方进行打压,而更像是一种忏悔,而不是解释。事实上,错误并不会因为解释而消失,所以我们第一步就是认错,一种发自内心对被你伤害的人深感歉意,也是对自我的一种警示。第二步,就是行动的决绝,言行一致。
比如:亲爱的,我为刚才,因为自己没有处理好情绪,给你带来的不开心表示道歉。我比你年长这么多,我感受到你对我的爱和尊重,然而我却那么自私,站在自己的立场思考问题,对你施压,抱歉。其实,我的情绪来源,主要是因为我想你了,我想让你陪着我,而不是陪别人。我害羞不愿意直接对你说这样的话,让你产生了误会,对不起。
以上的内容,就是在向对方陈述自己的感受,而这样的描述,我们能感觉到真诚。不要觉得羞于启齿,更不要觉得没有面子,伴侣之间的说话方式可以直接一些,比如像刚才这样,而不是绑架对方的生活。
既然是吵架,总有一个先开口,那么在刚才,我对我学生是这样说的:首先,她是否移情别恋,并没有成为事实,完全是你的猜测和臆想,我能理解你的想法,但你的女朋友可能会觉得你莫名其妙。其次,现在跟我沟通的人是你,而不是她,所以我建议你先主动承认错误,而且这件事情,也是以你为开端的。最后,我们能做好的只有自己,不论对方到底做了些什么,你得记住你是个品德高尚的人,而不是戾气满满的人。有情绪是正常的,我们可以疏导,因为你是我的学生,你学习的正是这个,而不是将自己因为臆想所产生的情绪,作用于对方。
当自己首先真诚的道歉,并且表达自己的感受,如果理解能力和思维能力更强一点的人,可以加上自己换位思考之后的所想。那么,一般来说,对方就因此而感受到,同时会表达自己的感受,或许也会认识到自己的错误。
而这,才是刚刚开始,因为,我们才完成了第一步,就是疏导彼此的情绪。那么接下来,需要做的,就是在彼此描述完感受之后,抛去适当的歉意和关心,同时,针对以此事件为例,对彼此的将来,进行一个规划,以避免此类事件的再次发生。
我们可以看到,很多时候,情侣之间的争吵大多都是从鸡毛蒜皮的小事开始,然后开始讲道理,引起对方的情绪,同时,也带动了自己的情绪,从而开始上纲上线,最后不欢而散,一段本来让人羡慕的姻缘,如果因此结束,确实让人有些心疼。
就在我正准备收尾的时候,我学生给我发了一条消息:“太惭愧了!”同时还发了一张截图。
说实话,我还是很开心的,不管平时学习效果怎么样,但还是听话,并且能够及时认识到错误。本来可能引起的冷战,就此化解。希望大家以后,也可以这样去做。
不应该啊,即使他删除了你,你的微信也并没有删除他,你的手机里还是应该有跟他之前聊天记录的,只要你不删除,就会一直有,至于他喜欢不喜欢你,你还是不要纠结了,首先要想想你是不是太任性了,又打他又骂他,伤他自尊了,还让他怎么喜欢你呢?
男生都好面子,自尊心都很强的!你明明知道他们没什么却这样说,这次真的是你自己做错了!我觉得你们其实彼此都爱着对方那么,你就试着给他电话,或者约他出来好好谈谈啊并且,你告诉他,虽然他们没什么,你听了还是会吃醋,让他以后少提她两个人在一起,沟通很重要的祝你幸福哦~