本文目录一览：

• 1、网曝张子枫聊天记录下流低俗，张子枫工作室紧急公开回应，发生了什么？
• 2、“我在纠结中煎熬了3年”：离个婚，为何那么难？
• 3、每天对着聊天记录翻很久是种什么感觉？
• 4、你们看聊天记录，蓝色框是我说的，白色框是她说的，有什么想说的

网曝张子枫聊天记录下流低俗，张子枫工作室紧急公开回应，发生了什么？

娱乐圈明星有时为表现自己的亲和力，就会公开一些自己的聊天记录内容，然而当一份疑似张子枫的聊天记录被曝光后，这份记录却给张子枫的形象带来了极大的损伤，甚至张子枫本人不得不选择通过法律途径来维护自己的合法权益。

张子枫的工作室之所以会紧急辟谣，就是因为这份疑似张子枫的聊天记录内容当中，有很多低俗下流的言论，而爆料者口口声声说这份聊天记录就是张子枫本人的，所以这件事情在当时也引起了极大的争议，而张子枫及其工作人员为了平息事态争端，不得不选择用报警的方式来进行辟谣。

张子枫工作室紧急回应聊天记录内容，是因为内容当中多为低俗下流言论

虽然娱乐圈的明星经常会发布一些自己的聊天记录，但是这些聊天记录大多数都是由明星本人或者是明星工作室的人员发布的。

可是这份疑似张子枫的聊天记录内容，却是由一位网友所发布的，只不过这份聊天记录内容当中，大家赫然看到了张子枫的名字，所以大家才会认为这份聊天记录是张子枫的聊天内容。

按理说就算是张子枫的聊天记录被泄露，张子枫也不应该如此大费周章的进行回应，但是当大家看到了聊天记录内容后，大家才意识到了这份聊天记录的严重性。

因为这份聊天记录当中充斥着很多低俗下流的言论，如果这些低俗下流的言论是张子枫亲口说出的，那么张子枫的事业和形象都会遭受到重大的打击，所以张子枫的工作人员才不得不进行紧急辟谣。

由于聊天记录在网上疯狂传播，所以张子枫工作室才会进行紧急回应

虽然这份聊天记录署名是张子枫的，但是除此之外，大家并没有其他的证据证明这份聊天记录和张子枫有关。

不过由于大多数网友并不会对此事进行详细了解，所以导致很多人以为这份聊天记录就是张子枫所为，随着这份聊天记录在网上疯狂传播，张子枫的形象也遭受到了很多网友的质疑。

按理说，张子枫本人在遇到这样的事情时，应该自己主动进行回应，但是张子枫工作室的相关人员考虑到了事态的严重性，所以由张子枫工作室的相关人员代替张子枫进行回应，才是最稳妥的选择，就是由于这个原因，我们才会看到这份聊天记录在网上疯狂传播之后，张子枫工作室的工作人员才会发布正式的辟谣声明。

张子枫工作室为了澄清真相，就主动发布了辟谣声明

尽管一份充斥着低俗下流内容的聊天记录，并不会让张子枫本人触犯国家法律，但是这也会给张子枫的形象带来很大的伤害。

于是为了降低事情的影响，张子枫工作室就紧急发表了辟谣声明，并且在声明当中，张子枫表示一定会追究造谣者的法律责任，可以说张子枫此举一出，无疑对自己的合法权益进行了一次强有力的捍卫。

随着张子枫工作室的辟谣声明发布后，许多网友也终于意识到了这份聊天记录有多么虚假。虽然这份虚假的聊天记录已经在网上进行了疯狂传播，但是张子枫工作室辟谣声明一出，网友们也停止了自己转发这份聊天记录的行为。

因为随意转发造谣他人的内容，将会导致自己背负法律责任，所以张子枫工作室的这份辟谣声明不仅平息了事态争端，还维护了张子枫的形象以及合法权益。

虽然这份所谓的张子枫聊天记录内容十分劲爆，但是大家也一定要认真辨别内容的真实性，如果传播虚假造谣内容，那么不仅会给当事人带来伤害，同时还会给我们惹来一身的麻烦，因此在遇到类似事件的时候，我们必须要谨慎看待事态的发展，千万不要成为虚假造谣内容的传播者。

这份低俗下流的聊天记录内容，尽管给张子枫带来了很大的影响，不过我相信张子枫一定会想尽办法平息这件事情带来的伤害，而我也希望张子枫不要受到这件事情的影响，应该把更多的心思放在事业发展上。

“我在纠结中煎熬了3年”：离个婚，为何那么难？

“我在纠结中煎熬了3年”：离个婚，为何那么难？

这是一封读者的来信，她想说说自己的故事，自己的人生经历，总结起来似乎是：迷茫过，痛苦过，挣扎过，享受过，幸福过，带着迷茫，复归平静。

-01-

我的故事是个复合体，我也经历了多重身份的转换，对爱的认知逐渐改变。

先说下我自己，39岁，算是高知女性，工作稳定，结婚十年，家庭条件不错，两个孩子，在朋友和同事眼中是个幸福圆满的家庭。

我也有多种爱好，打理家务、小资情趣，总之日子过得很惬意。生完孩子之后，我的重心全部放在家庭当中，没有社交活动，对工作晋升的事也并不在意，非常安于现状。

我对情感要求是比较高的，也是高敏感的性格。生完二宝之后，逐渐发现跟老公之间很少交流，我的内心需求他不在意，我想解决却无力，身材走样严重，自我价值感很低，也就在无助中慢慢放弃了与他沟通，转向发展自己，关注于家庭教育，兼职做讲师，获得了很多认可，内心也稍微平衡了很多，也在学习中，我意识到在亲子关系上我需要改进的控制欲。

在那一年，我会常常出去听课学习，虽不是我的专业，但当我被业内人士认可有这样的天份去发展时，我内心的好强又被萌发，也深深的觉得这是自我成长的起步，我会在这个过程中认识自己，调整自己，最终改善关系的。

我老公是不赞成的，他认为不需要我更多的收入，更不希望我时间花出去，减少照顾家庭的精力。这种认知上的差异，导致我们常常冷战，但我仍自我感觉良好，觉得他总会理解我的。日子还是四平八稳的过着。

故事的翻转就是这样，之前有多幸福，之后就有多痛苦。16年1月，我无意中发现了他背叛。然后就是两周中的怀疑、查证、冲突，直到最终在过年当天被我查到证据。

那时候简直是发挥了理工女的执着，网上搜罗，破译手机备份，翻出了一年当中的聊天记录，让我傻眼。我感觉世界塌陷了。从未想过这样的事情会发生在我的家庭，他从来都是一个老实本分、爱家顾家的男人呀！

这样疯狂的搜集查证，伤害最深的还是自己，可是当时就是不管不顾，无法自拔，陷在两个极端，一方面疯狂的搜集查证，知道越多内心的伤痕就越多，一方面苦苦哀求，不接受离婚，希望挽回他。

而他在先否认，后表态回归家庭之后，又忽然强烈表示离婚。他的理由是他忘不了她（他们是初恋，前女友），他们之间不可能断了联系，他做不到。也觉得做了对不起我的事，他过不了自己这一关。然后跟我就不再交流了，还有离家出走，拒接我的电话，极其冷漠对我。

我强行压制着自己的感受，隐忍的，不甘心的，愤恨的。骄傲如我，那时候卑微到了极致。可我要忍着安抚公婆，让他们接受自己的儿子；笑着陪伴两个孩子，不要他们受到直接的伤害；白天维持端庄去上课，忽然闪回一个画面就泪眼婆娑，赶紧憋回去，不要被学生看到。

始终记得，闺蜜陪我在散心时，抱着我哭说“你看看你现在是什么样子，你为他们考虑，谁在考虑你呢”。

痛苦挣扎压抑纠结中煎熬了3年。5月的某一天我想明白了，先做了头发，然后约到他单位楼下，对他说“你自由了，我放手。等你有空回家，我们把离婚协议签了。”扭头离开，不再看他一眼。后面就是分居，约定在照顾孩子上相互配合。

离婚协议谈好了，并去办了离婚手续。婚姻真正的结束了。过去这半年，我压抑的伤害在反噬，继续坚持健身学习，我也苦苦寻找答案，为什么会这样，我到底做错了什么！这个情况下，我开始了一段感情。

-02-

小E，孩子的老师，二十岁。比我小19岁，初识他，被他的活力感染，是一个很有激情的dancer。于是把孩子送去学习，认识有好几年了。每周会见三四次。有共同的话题，谈谈教育和学习。我很欣赏他，能感觉到他对我也很欣赏。从未想过会和他怎样。

我的感情很滞后，上学读研都没恋爱，然后跟前夫被介绍认识就结婚了。情感上有些自卑，总是很被动，擅长暗恋，即便是两个孩子的妈，对情感的认知仍很单纯。

现在想来，男人和女人的互动就像雷达天线一样，有人释放信号，就有人捕捉。对接成功，剩下的就是水到渠成。

那段时间跟他的互动就多了，有一天他约我吃饭，我很意外，也很雀跃。见面之后，两瓶啤酒，说说笑笑。然后出来坐在马路边，他忽然说了他曾经的感情。曾经的情感经历等等。我被触动，也说了正在经历的一切。他在我哭的时候抚摸我的头，说他就觉得我有什么事，所以才约我出来。

我正因婚姻的变故否定自己，厌恶自己，而他的行为让我觉得我还有魅力，还有人在意我。这让我感觉心又活了。我不善饮酒，有点晕，他送我，我就势靠在他背上，隐隐听到他说“你也别想多了，我们就是相互倾诉的朋友……”当时没有去思考到底是什么含义。

过了几天约唱K，我整晚依偎在他身边，什么也没有发生。结束后坐在外面又聊天到很晚，他不舍得走。好友说总觉得我们之间哪不对劲，好像他面对我不知道怎么下手一样。我却很享受这样“单纯的友情”。

幸福的日子就是常常晚上他下班后，约着骑车街头溜达一圈，便利店买啤酒，随意坐在路边喝。看他抽烟，扔烟头，马路上跳舞。

对于规规矩矩活了三十多的我来说，简直是一个巨大的冲击，他教我挑战一切规矩，说我内心缺爱，我需要爱自己，找到让自己安静下来的东西，同时也告诉我不要抗拒痛苦不要太较真，接受生活的本质。

我对他膜拜，虽然比我小，但他社会经历丰富，足以成为我的导师，在他面前我就是小女生。他说内心压抑得话只有跟我能说，他喜欢陪我开心，但他不会爱我。他对我不是爱情。他还惦记之前结束的那段情。

情感上我是小白，我不明白我们到底是什么关系，明明我感觉到相互喜欢，怎么又成了我给他的压力。之前太痛苦，有他陪伴之后太喜悦，我唯恐又跌落到痛苦中，不知不觉想紧紧抓住他。

几个月后，他要求不再联系，我坚持做到了。孩子上课时还会见面，但相互之间是陌生人。我心如刀割。年后，他突然又约我喝酒，我才终于对着他大哭一场，倾诉了心中的委屈和痛苦，他也抱着我说他知道他欠我的。

我们相处了一年，算是意外。心照不宣，很快就结束，于我而言没有享受到乐趣，对我们的关系也没有促进。他的言语行为开始矛盾，需要时会寻找我的照顾，我需要他时他却拒绝我见面。也不再交流。黑暗再一次降临。

又是在5月，经历了一年的起伏后，我再一次承受情感分离的苦痛。

只是这时，我已不是情感上懵懂无知的老少女了，也理解了小E曾经说的那些话的含义，我有多缺爱，就有多痛苦。我需要的是真正的爱自己。我继续学习亲密关系等成长类的课程。希望解决我的困惑，疗愈自己。

-03-

Z先生出现了，就是上课认识的。也比我小几岁，却很成熟。他在创业上升期，为了提升自己而上课。我们分在一个小组。我是看起来很清冷的女性，据他说看到我时就觉得我高挑漂亮，气质很好，让他有喜欢的感觉。因为课上我的公开提问，他主动找我探讨。

听课学习让我很放松，刚经历的起伏也让我很想跟人说说，于是莫名其妙的，对陌生人总是保持距离的我主动对他倾诉了我所有的事，婚姻的背叛，婚姻的伤痛，自顾自的说了很久，他就是安静听着，毫不评判。然后就相熟了。

课程结束后各自回到自己的城市，我已经能捕捉到他对我的好感，关注度很高，也就把他当成了树洞，痛苦了，晚上喝酒了，会跟他留言，一股脑发完，睡去。他的回复总能让我感觉被包容接纳，跟他交流很舒服。

一个月后再次上课，我们约着一起。彼此熟悉了，我就放开了很多，比较活泼，上课吃饭都帮他占座，总是在一起。他后来说觉得我特别照顾人，对他很好。

上课的轻松环境，对我们的关系有了催化作用。因一个体验活动，我当众找到他拥抱哭泣，那个感觉很踏实。第二天下课，他约我聊一下。原来很多同学认为我们是夫妻，跟他求证。或者和他认识的人开他玩笑，说他追逐我。

他想避嫌，又怕我想多伤心，就专门跟我说一下。然后说着说着就跟我表白了。他喜欢我。当时的心态是开心和淡定，我在情感上还是有些滞后，并不确信自己的魅力。

第二天，我一直恍惚，我忽然特别想要他再拥抱我一下，感受那种温暖和支撑。我期待拥抱，却又怕发生什么。我很不安。

见到他后，深吸一口气，我抱住他，说我就是想要一个拥抱。然后就哭了，释放我的委屈。

我在想我到底要干什么？如果不想怎样我为什么要来见他。

我到底要什么？我到底想做什么？我不知道。

隔天课程结束，就要各自分开了。

之后，就开始了每天网聊，他不断鼓励我，接纳我情绪的不稳定，我也变得越来真实，在他面前可以端庄可以放肆可以无助。

我才觉得自己真的活成了女人，之前的我多么刚强，坚硬又死板。我们开始时相互洗脑，互不干涉，但其实，爱在我们之间流动，我能感受得到。

他在承托我的情感，让我越来越安稳，越来越淡定。也在他的鼓励下，我开始跟朋友合作讲课，继续发展自己工作以外的事业。

他很直男，管理自己公司也很忙，一年过去了，信息联系渐渐少了，见不到摸不着的感觉让我抓狂，我会跟他表达痛苦，但情绪是稳定的。

我有时候开玩笑说我在拿他练手，练习亲密关系中的沟通表达，练好了我就走。我们也会放下身份，专门探讨婚姻。他创业不易，生活上很节省，但我们相处他舍得花钱。送我礼物也很用心。

他说，事业对他的诱惑最大，他总觉得爱情很麻烦，没想到陷到我身上。他只怕对我陷入太多，影响他的事业规划。我回他，只要你信任我，我无论如何也不会成为你的负担。当我们彼此感到痛苦时，就是我们分离的时候，我不会拖泥带水。

-04-

关于婚姻，我不是没想过和他在一起，但真的太难了，既不在一个城市，又有孩子，做生意也怕背负名声影响信誉。

我也想通，我想要的就是恋爱，何必非要用婚姻较劲，拥有自由挺好的。他曾黯然地说，觉得最后什么也给不了我，对我愧疚，他只希望我能幸福。然后又是我跟他洗脑，“大爱就是各自成全，我不知道以后会怎样，我只知道现在和你相互陪伴，享受当下，就是我的幸福。”

到现在一年多，我们的联系越来越松散，我从原来的失落到逐渐稳定，我发现自己的价值感提高了，实在忍不住对他抱怨，他能用行为安抚我，然后再去忙碌。我独自带孩子，自己的生活也很丰富，知心好友互动很多，我把自己打开了。

想到之前情感中的抓狂，我实在有破茧重生的感觉。之前我多么害怕分离和抛弃，在情感中患得患失，而现在我相信未来有无限可能。痛苦的经历原来是老天给我的礼物。

说回前夫。虽然我们离婚了，但前夫周末会尽心陪孩子，孩子的费用他全出，我们之间也不再剑拔弩张。我不知道他会怎样，对我来说，分与合都能接受。毕竟我也想给孩子完整的家。我理解我前夫的无奈，他对家庭是想承担责任的，他也不易。

还常常见到小E，有时交谈几句，知道他在关注我的动态。我会窃喜，但不再私下联系，我感激他教给我的，即便是痛苦；我也理解他的无奈。爱过一次就不会再用力爱了，因为他知道结局还是受伤。

我理解Z先生的无奈，事业发展第一，大后方稳定就行，不需要那么多的爱情。我不想他为难。

我也理解自己的无奈，内心丰富的我，热爱生活的我，大家眼中的贤良淑德，出得厅堂入得厨房，也有人喜欢。可是，我想爱的就只是我想爱的那个人，我想倾诉的就只是我想说的那个人，我想每一天都有我爱的那个人陪伴。

在爱上，我还是执着，即便是虚幻的，也想保持希望。对Z先生，爱而不得，淡定的痛苦。

孤独和痛苦才是生活的本质，有人爱时就好好爱，自己一个人时也挺好，安静看书，喝茶，写写文字。我有一双可爱的儿女，够了。弄清楚自己想要什么，比什么都重要。

每天对着聊天记录翻很久是种什么感觉？

一般对着聊天记录翻很久的人，心里是想念活着痛苦的，因为在这个时候跟你聊天的那个人不在你的身边或者是离开了你，而你依然还是处在和她聊天的那个阶段，每天看着聊天记录翻很久自己会不自觉的笑出来或者哭出来，这是你的心里是幸福的，也有可能是痛苦的。

首先是第一种情况是你和那个聊天的人在谈恋爱，而你们不在同一个城市，每天只能通过电话或者微信的方式，来表达自己的想念或着爱意，这就是异地恋，人们都说异地恋是非常痛苦的，当你生病的时候，你的那个他只能通过手机聊天来让你吃点药，多喝水，而无法在你生病的时候照顾你，抱着你，如果他忙的话你只能自己一个人默默承受，翻着和他的聊天记录，想要感受他的爱，所有的委屈也只能往心里咽，翻着和他的聊天记录你的心里是难受的，无助的。

第二种情况是你们分手了，是他把你甩了的，你好爱他可是他不要你了，你能怎么办，每天必做的一件事就是打开手机翻着和他以前的聊天记录，看着看着你仿佛觉得他又回到了你的身边，里边的聊天记录，记录了你们的一点一滴，你在一段时间内只能靠着聊天记录来释放对他的爱，你对他的想念都化作了手机里的记录，每天看着聊天记录你的心里是开心而有痛苦的。

每个人都或多或少的经历过这种事情，对着聊天记录思念一个人的感觉，是痛苦而又快乐的，心里的感觉说是五味杂陈那都是轻的，这是感情可以让你正真的体会到什么才是睹物思人。

你们看聊天记录，蓝色框是我说的，白色框是她说的，有什么想说的

他有新男朋友的时候，你和她还是男女朋友关系吗？如果是，这还能忍！！如果不是，你还喜欢她，她知道还这样，以后就断了联系吧，太受伤了