本文目录一览：

• 1、以前备份的qq和微信聊天记录备份怎么恢复？
• 2、如何还原qq聊天记录
• 3、已删除的qq聊天记录怎样恢复

以前备份的qq和微信聊天记录备份怎么恢复？

情形一：左滑删除微信聊天记录

方法一：借助微信电脑端恢复

当我们左滑删掉了重要的微信聊天记录，首先我们可以先尝试这个办法——借助微信电脑端恢复，我们只需要一台电脑，就可以实现微信聊天记录的恢复。接下来是具体的操作步骤。

步骤一：下载并打开微信电脑端，找到左下角的三条横线。

步骤二：选择“备份与恢复”。

步骤三：点击“恢复聊天记录至手机”。

按照以上步骤，就大功告成了。

值得注意的是，这个办法的前提是小伙伴们有事先做过备份，借助之前保留在电脑上的备份，从而我们可以恢复微信聊天记录。但是没有提前做过备份的话，也不要觉得在这个办法就没有用了，因为我们可以借助微信电脑端给我们的微信聊天记录做好一个备份。

具体方法就是：在“方法一”的“步骤三”中，我们还可以在电脑端上看到——“备份聊天记录至电脑”。点击这个选项，我们就可以备份了。

方法二：借助iTunes备份恢复

和微信电脑端一样，方法二也是要借助备份恢复，有所不同的是这个办法是借助苹果产品的最强“管家”软件——iTunes。同样的，我们需要借助电脑来操作，和我一起来看看具体的操作办法吧。

步骤一：下载最新的iTunes到电脑，并打开运行。

步骤二：用数据线将自己的手机和电脑连接，并确定自己的手机连接到了电脑。

步骤三：选择“恢复备份”。

按照以上步骤，我们也可以恢复微信聊天记录到手机。

值得注意的是：iTunes备份恢复虽然很简单，同时功能强大，但是iTunes备份恢复微信聊天记录会存在整机备份的问题，所以这个办法，更加适用于新机恢复微信聊天记录。

方法三：借助专业第三方数据恢复软件

借助第三方数据恢复软件有一个最大的优势就是其专业性，凭借其强大的功能恢复能力，可以实现快捷方便的数据恢复。小编尝试了几个数据恢复软件，都有不同程度的数据恢复能力，但是用下来，数据恢复能力最强的是这一款——苹果恢复大师，用起来手感也还不错。它拥有17项数据恢复能力，同时操作简单，这就来给大家演示一下。

步骤一：下载官方正版数据恢复软件——苹果恢复大师，记得认准蓝色官方标志，小编看到了不少假冒伪劣产品，大家一定要注意。

步骤二：选择系统默认的扫描设备恢复——如果小伙伴们有做过iTunes备份，或者iCloud备份的话，也可以选择另外两种恢复办法，在扫描过程中可以节省更多的时间。

步骤三：选择绿色的“微信”图标。

步骤四：选择想要恢复的微信聊天记录，勾选后将他恢复，选择“恢复到电脑”，从我的截图上可以看到，橙色的字就是已删除可恢复的微信聊天记录。

按照以上步骤，你就可以找回自己丢失的微信聊天记录了。

这个办法用下来的感觉就是，不需要备份操作，也不用担心在操作过程中出现数据的二次损失，同时操作下来，可以看到我特地删除的微信聊天记录真的找回了。再加上简单的操作步骤，小编觉得非常好用。同时，在软件使用过程中，可以事先看到自己丢失那的部分聊天记录是否被扫描出来了，也是一个人性化的操作。

情形二：微信系统故障造成的微信聊天记录丢失

微信系统崩溃，意外丢失的聊天记录怎么恢复

方法四：借助微信自带的故障修复机制恢复

1、打开手机中的微信，依次点击“我”-“设置”-“帮助与反馈”；

2、进入后再点击右上角的小扳手图标，进入到微信修复工具的界面；

3、接着，再依次点击“故障修复”-“聊天记录”，即可尝试修复微信异常造成的聊天记录丢失情况。

值得注意的是：这个办法只适用于微信自身bug造成的微信聊天记录丢失，像是微信闪退、卡顿等等异常状况。

如何还原qq聊天记录

一般我们的聊天的资料都会保存在自己QQ文件夹里。在我的文档里面有一个Tencent Files文件夹，点击打开。

打开之后就可以看到登陆过的QQ号码文件夹，每一个QQ号码都有一个文件夹。

如果看到没有misc msg3.0两个文件的话，就需要打开腾讯电脑管家-文件恢复工具。

在工具箱页面点击左侧的系统，在右侧就会出现多个工具。点击文件恢复工具。

打开之后，点击页面的恢复被删除的文件。

一般文件系统都会在c盘或者d盘。按照自己的安装情况选择盘符。

在出现的页面打开扫描到腾讯文件夹找到被删除的文件，选择好之后点击恢复就可以了。

已删除的qq聊天记录怎样恢复

第一，程序记录导出

将QQ消息导出程序的话，可以在QQ的设置页面中，找到一个“消息管理应用”的功能框。在这个选项功能里面，有个小三角形的倒置图形，点击该图形，可以将之前的记录导出。

第二，专业的工具类软件恢复

数据兔恢复大师，无论是QQ的照片文件，还是消息记录，都可以得到恢复。

第一步，在数据兔恢复大师的官网中，选择合适的版本下载，因为数据兔支持iOS，Android，windows以及macOS系统。

第二步，下载安装完成app后，点击进入首页，下滑找到“QQ消息恢复”并确认点击，接着你只需按照步骤操作即可。

第三步，QQ消息记录扫描。此时数据兔恢复大师会对qq上的数据进行扫描，并进行消息数据的查找，需要等一点时间。

第四步，确认账户复原消息。数据兔恢复大师查找检索后，会提供相关用户信息，确认自己需要的复原对象，点击该好友，就能够将两人的记录信息再导出到手机当中。

不过既然你说到是有法律纠纷所以需要提供这份聊天记录，那肯定十分重要了，如果自己怕误操作，也可以直接打开数据兔恢复大师，在app上直接找客服帮忙全程操作的。

希望可以帮到你！