本文目录一览：

• 1、什么才是PUA？如何判断自己是不是被PUA了？
• 2、被pua后聊天证据删了怎么找证据
• 3、清华教授亲自揭秘PUA套路，对你是否有帮助？
• 4、广东26岁男子自杀疑遭女友PUA，聊天记录曝光，怎么回事？

什么才是PUA？如何判断自己是不是被PUA了？

PUA即Pick-up Artist，是一种“搭讪艺术学”。但对于其教授的“恋爱技巧”，有网友质疑，这实质上是通过一系列包装和话术演绎，给目标对象洗脑，并逐步演化成骗色、骗财、诱奸等，达到情感操控目的。

一时间，PUA组织的利弊之争，再度掀起舆论千层浪。

七万美金的PUA课后

我的爱情在流水线上批量生产

“确定目标、建立吸引、营造舒适感、进入亲密状态……”对22岁的秦松来说，恋爱更像是在做一道数学题，经过大脑计算，再分步骤完成，就能得到自己想要的结果，且零失误。

这是秦松学习PUA后“收获”的成功。2013年，在美国念高中的他拿出7万美元，报名了为期3个月的PUA线下课程。3个月后，秦松觉得自己“焕然新生”。

“PUA就是把行为心理学的伎俩放在两性关系里，让你能通过某些动作看懂对方的内心，知道接下来怎么做。”秦松告诉记者，加入PUA的第一堂课，就是背下上千条聊天回复语。

除了会聊天，PUA更强调高价值展示。秦松解释，为了吸引女孩，他专程学了调酒和衣着搭配：“为的就是让自己在酒吧里脱颖而出。”

对秦松而言，吸引女孩的过程都成了一种“套路”。为了熟练这些“套路”，他曾在超过100个女孩身上进行试验。

如今，对秦松而言，眼前的女孩撩一次头发、抬一次头，他都能读出对方释放的信号，然后再以此判断能否进入下一步。

在学习PUA后，20来岁的秦松与近14个女孩发生了亲密关系。周旋于无数异性中，秦松得心应手。

但让秦松产生满足感的，并不是赢得这段关系本身。“我享受的是每次试验后自己技巧上的进步，以及被无数人喜欢的快乐。”在秦松眼里，一段感情的背后不再是欣喜与期待，而更像是他实现所谓“自我价值”的工具，甚至发生亲密关系的路径。

一切顺理成章后，秦松要做的最后一步，是摆脱这段关系——要么热处理，故意粘着她，直到她烦；要么冷处理，让她自己死心。在秦松的感情经历中，大部分关系只能“按月计算”。

用秦松自己的话说，与所有PUA学员一样，感情像是在流水线上被批量生产。

实际上，过去的秦松是一个内向的男孩。不善言谈的他，至今仍记得小学时，第一次对隔壁班一位女生产生的朦胧情愫，但那种心动，似乎再没有回到他的内心。

“其实我当初学PUA，只是想知道怎样追求我喜欢的女孩，可现在却没了喜欢一个人的能力。”即便经历了无数次情感，但秦松反而在感情的套路里迷失了自己，变得更加麻木与孤单。

被pua后聊天证据删了怎么找证据

用手机数据恢复精灵恢复。

可以通过应用商店或者浏览器找到“手机数据恢复精灵”，打开该修复工具之后，会看到一系列的修复方法，选择微信修复，然后在自助修复中找到自己需要恢复的微信聊天记录，点击恢复就能够快速的找回手机误删的聊天记录了。

清华教授亲自揭秘PUA套路，对你是否有帮助？

在回答这个问题之前，我们先来了解一下什么是PUA。事实上，根据百度百科词条的解释，所谓的“PUA”，其实指的就是原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。不过，从目前的情况来看，社会上主要是以组织的形式快速发展，以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。到目前为止，我国比较广为人知的PUA案例受害者大多为女性，不过，尚未有权威研究证实从人口学角度PUA的女性受害者多于其他性别受害者。

事实上，就在近日，清华大学心理学教授彭凯平做的一个视频，也是直接上了微博热搜，在这个视频中，他对PUA也直接进行了解释。彭凯平教授表示，PUA其实并非是一招鲜就制人，是一套系统的心理控制手段和方法：

第一种方式是情绪操纵，主要是对对方进行情绪控制；

第二种方式是宣传灌输，简单地说，其实就是一种洗脑的手段；

第三种方式是公开羞辱，也就是在公共场合进行羞辱，也可以是在社交平台上进行羞辱；

第四种方式是自我贬损，也就是对另一方进行持续性的贬低；

第五种方式是死亡威胁，就是威胁对方，如果不服从自己的话，就进行死亡威胁。

事实上，根据彭凯平教授所说的，以上就是PUA的一些手段。那么，如何应对PUA？事实上，其实应对PUA的方法也很简单，那就是找到心灵的自由，自我的意志还有行动的力量。值得一提的是，在谈到焦虑的时候，彭凯平教授也表示：适度的焦虑是有意义的，但是过度的焦虑才会有问题。事实上，很多网友在听过教授的话后都深表认同，对PUA也有了更深的了解。

事实上，PUA这个词其实早就在网络上出现了，在此之前，北大女生包丽自杀事件，也引发了网友的热议。根据相关新闻的报道，在2019年10月的时候，当时北京大学法学院女生包丽在宾馆服药自杀，送医救治期间被宣布“脑死亡”。相关聊天记录显示，包丽自杀前，其男友牟林翰曾向包丽提出过拍裸照、先怀孕再流产并留下病历单、做绝育手术等一系列要求。事实上，包丽母亲认为，牟林翰的折磨是导致包丽自杀的主要原因。在这一事件曝光之后，PUA这个名词在真正地进入大众的视野之中，也印发了广泛的关注。

总而言之，看了清华教授彭凯平的视频之后，我对PUA也有了更深的了解。

广东26岁男子自杀疑遭女友PUA，聊天记录曝光，怎么回事？

近年来，“PUA”相关的话题和事件映入网友们的眼帘。

我不希望人们知道这个词背后的意思，但又矛盾地希望能多一些人知道它的意思，并且远离它所带来的伤害。

每当社会上发生这样的事例时，对受害者的态度都是怒其不争，哀其不幸。

广东一名男子的生命停留在26岁，而他离世的原因，是烧炭自杀。在正在美好的年华里，就算遇到了挫折也还皆有可能，又是什么把他逼上了绝路呢？这一切还得从男子杨某与其生前女友邱某的感情开始说起。

在这里就用小杨来称呼逝去的男子，用小邱来称呼其女友吧。

如果要形容小杨和小邱是恋人关系，倒不如说，从头到尾小杨就是被利用的那方，而小邱一直都站在主导位置，牵着小杨的鼻子走。

在两人恋爱的过程中，小杨不管是经济还是感情方面，都最大程度满足小邱的要求，看得出来他的确很爱自己的女友。

可女友却没有给予他同等的爱，反而是变本加厉的索取和打击，只要男方有一点没有满足女方的要求，女方就会用各种难听的话语去打击男方，许多人将这样的行为称为“PUA”。

当小邱提出想看演唱会的时候，即便是高达8000元的贵价门票，小杨也二话不说就是买。当小邱说没钱花的时候，小杨就算自己不吃不喝，也会转账给女友，不让她过没钱的日子。当小邱要买昂贵的奢侈品时，小杨明知道这超出了自己的经济水平，但依旧咬牙买给女友。

在小杨眼里，仿佛女友要转账，要消费，不断索取的行为，都是很正常的，以至于经济本就不宽裕的他，光转账给小邱的金额都高达10几万元。

但实际上，小杨也在一步步走向深渊。

小杨对小邱执着的爱，换来的是小邱的背叛。

当小杨得知小邱和其他男生在一起，他执着的感情中有第三者介入时，小杨彻底崩溃了，小邱反复的打击都没能摧毁小杨，但她的背叛却压垮了小杨内心最后一棵稻草。

最终，小杨选择用最遗憾且最傻的方式，烧炭结束了自己的生命，留下的是毫无悔意的女友小邱，和伤心欲绝的父母。

在“广东26岁男子自杀疑遭女友PUA”事件传出后，引起网友广泛关注，小杨和女友生前的部分聊天记录也被曝光。

在小杨和小邱的聊天过程中，小邱时常会对小杨说“你死了谁养我”、“你卑微的样子，我真讨厌”类似的话。

想必在任何人眼里都会感觉到，这些话非常伤人，而且一点也不顾及对方的感受，但小邱却利用这样的话语一次又一次摧毁小杨的内心防线，以至于将他逼上绝路。

距离小杨离世，已经有将近9个月的时间，小杨的父母一直没有放弃为自己的儿子讨回公道，觉得儿子的死与小邱脱不了干系。

通过相关消息了解到，小杨的父母已经收到当地警方予以立案的告知书，如果该案进展顺利的话，小杨的父母不仅有机会拿回儿子生前给小邱的转账，而且还能够让犯错的人付出代价。

当得到这个消息后，小杨的父母也终于能够松一口气，决定将儿子的遗体进行火化，至于小邱最后能否受到惩罚，就交给专业和权威的人去判定了。

小杨对待女友的爱，是让人佩服的，但也是让人唏嘘的。

如果在一段感情中为了对方而丢失自己，那么自己终究也不能获得对方的爱。

所以小杨也用他的离开告诫所有人，不要在一段爱情中迷失自己，更不要为了爱的人毫无底线付出自己。

爱情只有在平等的状态下，才能稳定长久地发展下去，否则再美好的感情也终究被不平衡的关系打破。

最后还是希望，这件事情中犯错的人能够得到应有的惩罚，这样小杨才能真正安心地离开，愿天堂再没有PUA。