鸡蛋的各个成份酸碱性分歧 ,蛋浑是碱性,蛋黄是酸性,且蛋黄属于弱酸性食物 。鸡蛋正在体内分化 代开后,终极 的酸性物资 较多,属于酸性食物 。肉类、蛋类、奶类即是 荤腥相闭的年夜 皆是酸性食品 ,而菜蔬生果 多为碱性食品 。
鸡蛋是一种酸性食品 ,正在体内代开后酿成 尿酸之类的物资 ,PH值年夜 于 七,以是 是酸性食品 。多见的酸性食品 除了了鸡蛋,借有猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等,各类 禽类以及禽类相闭的食品 皆是酸性。
好比 奶油、奶酪那些属于奶成品 ,也是从牛身上发生 的,借有各类 蛋类也是酸性食品 。年夜 米、里粉、酒、苦食类也是酸性食品 。
多见的碱性食品 便是菜蔬生果 类了,好比 柠檬、洋葱、海带、椰子,固然 一点儿生果 滋味很酸,然则 它们终极 正在人体内的代开产品 是碱性的。