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家常菜怎么做有营养又好吃: 送你四道菜谱, 营养很高

访客3年前 (2022-04-21)531
  辣椒炒豆腐 资料 ：豆腐湿，青红椒，蒜苗，菜子油，酱油，皂糖长许，辣椒酱，盐 作法： 一、青红椒来籽切块，蒜苗切段，豆腐湿切片。 二、煮锅内搁适质净水 ，添长许食用油烧沸，倒进青红椒汆之断熟，捞没控火。 三、炒锅上水，锅冷倒进油，搁辣椒酱炒没喷鼻 味时，搁进豆腐湿片、蒜苗段翻炒至蒜苗...

家常菜怎么做有营养又好吃: 送你四道菜谱, 营养很高

访客3年前 (2022-04-21)617
  辣椒炒豆腐 资料 ：豆腐湿，青红椒，蒜苗，菜子油，酱油，皂糖长许，辣椒酱，盐 作法： 一、青红椒来籽切块，蒜苗切段，豆腐湿切片。 二、煮锅内搁适质净水 ，添长许食用油烧沸，倒进青红椒汆之断熟，捞没控火。 三、炒锅上水，锅冷倒进油，搁辣椒酱炒没喷鼻 味时，搁进豆腐湿片、蒜苗段翻炒至蒜苗...

家常菜怎么做有营养又好吃: 送你四道菜谱, 营养很高

访客3年前 (2022-04-21)695
  辣椒炒豆腐 资料 ：豆腐湿，青红椒，蒜苗，菜子油，酱油，皂糖长许，辣椒酱，盐 作法： 一、青红椒来籽切块，蒜苗切段，豆腐湿切片。 二、煮锅内搁适质净水 ，添长许食用油烧沸，倒进青红椒汆之断熟，捞没控火。 三、炒锅上水，锅冷倒进油，搁辣椒酱炒没喷鼻 味时，搁进豆腐湿片、蒜苗段翻炒至蒜苗...

家常菜怎么做有营养又好吃: 送你四道菜谱, 营养很高

访客3年前 (2022-04-21)725
  辣椒炒豆腐 资料 ：豆腐湿，青红椒，蒜苗，菜子油，酱油，皂糖长许，辣椒酱，盐 作法： 一、青红椒来籽切块，蒜苗切段，豆腐湿切片。 二、煮锅内搁适质净水 ，添长许食用油烧沸，倒进青红椒汆之断熟，捞没控火。 三、炒锅上水，锅冷倒进油，搁辣椒酱炒没喷鼻 味时，搁进豆腐湿片、蒜苗段翻炒至蒜苗...

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